基本方針

B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオでは、あなたのペースに合わせたトレーニングを提供しています。年齢に関係なく、体調や目標に合わせた個別のサポートを行い、無理なく継続して通える環境を整えています。


高齢者の方にも安心のパーソナルトレーニング

当ジムでは、高齢者の方でも無理なく取り組めるトレーニングプランをご用意しています。筋力アップや柔軟性の向上、体力維持を目的に、専門的なトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。医療機関や整形外科でのリハビリ経験を持つトレーナーも在籍しており、安心してお任せいただけます。

『単発OK』だから、気軽に通いやすい

「定期的に通うのは難しい」「体調が優れない時もある」そんな方でも安心!当ジムでは、単発のトレーニングにも対応しています。自分のペースで通いたい、必要な時だけのトレーニングが可能だから、忙しい日々の中でも通いやすく、無理なく続けることができます。

長く続けられる環境作り

「無理なく長く通いたい」と感じている方へ、当ジムでは、安心して長く続けられるサポートを大切にしています。高齢者向けの特別プランや、柔軟に対応できるトレーニング内容を提供し、身体の変化や体調に合わせた調整が可能です。自分のペースで、健康的な生活をサポートします。

トレーナー

谷木 由美(YUMI)

高校、大学と柔道をしていた為、鎖骨骨折、足指脱臼しさまざまなリハビリや トレーニングも経験し、パーソナルトレーナーをしながら2011年、2015年に出産。 妊婦トレーナー、ママトレーナーを経験しています。二児の母。 自分の身体の変化を生かして女性目線でのトレーニング指導させて頂きます。

経歴

★2000年~、スポーツクラブにて水泳指導開始
★2004年、パーソナルトレーナーとして活動開始
★某中学校・高等学校の保健体育の非常勤講師
★パーソナルトレーナー育成講師経験多数有り
★高校2年、3年と柔道(団体戦)でインターハイ出場
★関西医科大学附属病院にて肥満外来でのトレーニング指導

資格

★健康運動指導士
★柔道2段
★NPO法人 JHCA認定 ホリスティックコンディショナー(HC)
★STOTTピラティス
★ホームヘルパー2級
★中学校・高等学校教諭1種免許状

谷木 正欣(MASA)

16歳からボディビルを始め20歳でボディビルの本場アメリカに単身渡米。 4年半アルバイト、パーソナルトレーナー等しながら大会に出場。 帰国後、他業種で仕事するもトレーナーの仕事が忘れられず身体の勉強を再開 医療系国家資格を取得。二児の父。

35年間続けてきたトレーニング経験、本場アメリカでのトレーニング他 柔道整復師で学んだ専門知識を生かし、関節機能改善トレーニング等 多くの方にお伝えさせて頂ければと思います。

経歴

★国家資格取得後、病院・整形外科でのリハビリ担当
★1994年ワールズカップコンテスト 第3位(日本)
★1997年JPC西日本ボディビルコンテスト 優勝 (日本)
★1997年NPCトーナメントオブチャンピオンズ 第3位(USA)
★1999年NPCオレンジCマッスルクラッシック 準優勝(USA)

資格

★柔道整復師・機能訓練指導員 (厚生労働大臣認定国家資格)

施 設

  • 施設02

    ようこそB.R.Gへ

  • 施設03

    レッスンルーム

  • 施設01

    レッスンルーム

  • 施設04

    シャワールーム

  • 施設05

    レッスン風景

  • 施設06

    レッスン風景

取 材

  • よ~いドン!取材

    よ~いドン!関西テレビ 取材

  • 人間国宝さん認定

    となりの人間国宝さん認定

  • 円さんと記念撮影

    円さんと記念撮影

  • せやねん!取材

    せやねん!毎日放送 取材

  • さや香さんと記念撮影2

    さや香さんと記念撮影1

  • さや香さんと記念撮影2

    さや香さんと記念撮影2